Hüftsportgruppe

Hüftsportgruppe

Kiné de groupes
Die Kurse finden einmal wöchentlich jeweils 60 Minuten unter Anleitung von Kinésithérapeuten sowohl in der Halle als auch bei gutem Wetter draußen statt. Die Kosten betragen 50 Euro für die 12 Kursnachmittage.

Die Hüftsportgruppe wird organisiert von der Société pour la Recherche en Orthopédie et Médécine du Sport asbl. Der Kurs beinhaltet 12 Übungseinheiten, die Teilnehmerzahl ist auf +/- 15 Personen beschränkt.

Zielgruppen sind Personen mit Hüftarthrose vor und nach operativer Versorgung. Voraussetzung für Personen nach operativer Versorgung sind eine stabile Verankerung der Implantate, ein sicherer Gang ohne Hilfsmittel sowie ein Zeitpunkt von mindestens 6 Monaten nach der Operation.

Ziel der Hüftsportgruppe ist eine Verbesserung der Lebensqualität durch Vermittlung und Training einer hüftgerechten Gelenkbelastung zur Vermeidung von Fehl- und Überbelastungen sowie zur Verbesserung der Bewegungsmöglichkeiten und Belastbarkeit um insgesamt die Mobilität der betroffenen Patienten zu verbessern.

Inhaltlich soll eine Kräftigung der hüftumfassenden Muskulatur, eine Stabilisation der Lendenbeckenhüftregion sowie eine Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten, der Kraftausdauer und der Gelenkbeweglichkeit mit Anleitung zu Eigenübungen erzielt werden.

!!!Anfang neuer Kursus: Montag 12ter Januar 2009 ( lundi 12 janvier 2009 )!!!

infos unter schaack.daniele@alk.lu

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